Ayurveda
Ernährungs- & Gesundheitsberatung
ist für Dich, wenn...
- Du ein besseres Verständnis für Dich haben möchtest
- Du unter Einschlafstörungen leidest
- Du glücklich und energiegeladen durch den Tag "hüpfen" magst
- Du unter einem Schweregefühl am Morgen leidest
- Du Stress reduzieren möchtest
- Du wissen möchtest, welche Nahrungsmittel für dich geeignet sind
- Du deine Gewohnheiten verändern möchtest
- Du mit Verdauungsproblemen (Blähungen, Verstopfungen, Sodbrennen) zu kämpfen hast
- Du unter Übelkeit nach dem Essen leidest
- Du dich zu 100% in deinem Körper wohl fühlen möchtest
- Du dich überfordert von all den Empfehlungen im Bereich Gesundheit und Ernährung fühlst
- Du neugierig und offen für die ayurvedische Lebensweise bist
Kennenlernen
per Telefon
- im Gespräch lernen wir uns kennen und schauen, wie ich Dir in deiner Situation helfen kann
0,00 € / max. 15 Min.
Kennenlernen-Preis
Anamnese & Auswertung
persönlich oder online
- Konstitutionsbestimmung (Wie sind die Doshas (Vata, Pitta, Kapha) bei dir verteilt - das ist die Basis ayurvedischer Beratungen)
- Anamnese beinhaltet Fragen über deine Ernährungsgewohnheiten, Lebensstil und Gesundheitszustand
- du legst deine Ziele mit mir fest
- erste Empfehlungen
- Dauer ca. 90 Minuten
- 2. Termin
- Auswertung deiner Vikriti (IST Zustand) und Besprechung von Maßnahmen zur Verbesserung deines Wohlbefindens
- weitere Empfehlungen und kreieren von neuen Routinen
- Dauer ca. 30 Minuten
155,- € / 120 Min.
Pauschal
Folgetermin
persönlich oder online
- ganzheitliche Beratung (je nach Bedarf und Empfehlung im Bereich Ernährung, Gesundheit und Lebensstil)
- aufbauend auf das Erstgespräch
- im Abstand von 3 - 4 Wochen - individuelle Vereinbarung
- mein Geschenk an Dich: Unterstützung per WhatsApp / E-Mail bis zum nächsten Termin
49,- € / 30 Minuten
Abrechnung nach Aufwand
Es handelt sich hierbei um kein dogmatisches System,
sondern wir schauen gemeinsam nach
dem besten Weg für Dich.
Kochworkshop
einzeln oder mit Freunden
- Besprechung deiner Vorstellung (Theorie, Menü)
- gehen von der Theorie in die Praxis
- Kochen gemeinsam
- Wo: in deiner Küche oder an einer anderen Location
- Dauer: 3 Stunden
nach Vereinbarung,- EUR
Gutschein
ist immer eine gute Idee, ob für deine Liebsten oder für Dich selbst.
- verschenke etwas Zeit für noch mehr Lebensfreude, Gesundheit und Wohlbefinden
Betrag frei wählbar
Gültigkeit 36 Monate
Mit kleinen Schritten Großes bewirken.
Lass dich gerne beraten.
Wo finden die Termine statt:
Die Gespräche finden persönlich oder online statt, sowie es für Dich passt.
Kosten für Anfahrt: 25km im Umkreis von Großkrotzenburg ist in den Preisen inkludiert. Alles mit einer höheren Entfernung kann nach einem Gespräch separat vereinbart werden.
Zahlungsbedingungen: Bar oder Vorab-Rechnung
Termine ändern/absagen: Bei Absagen oder Verschiebungen von 48 Stunden wird die Vorauszahlung vollständig zurückbezahlt. 24h vorher werden 50% vom Honorar fällig. Bei Nicht-Erscheinen oder kurzfristigen Absagen wird das volle Honorar abgerechnet.
© Stephanie Happe. Alle Rechte vorbehalten
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